L’obiettivo di ogni insegnamento dovrebbe essere quello di favorire un apprendimento che ha le caratteristiche di un MEL. Per favorire tali caratteristiche, come la auto-regolazione, la motivazione, l’intelligenza emotiva, l’uso di tecniche e strategie di studio efficaci, è importante che insegnando sviluppiamo a nostra volta alcune abilità. I corsi MET ci consentono di acquisire queste abilità: impariamo a saper ascoltare chi apprende e ad aver fiducia nelle sue capacità e quindi a lasciare spazio alla sua auto-regolazione, sviluppiamo la nostra intelligenza emotiva e così aiutiamo chi apprende ad entrare in contatto con le proprie emozioni e a gestirle, impariamo a facilitare gruppi e team di apprendimento migliorando in chi apprende le sue abilità relazionali, impariamo le tecniche e le strategie di insegnamento che favoriscono quelle dello studio di chi apprende.

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Insegnare qualcosa a qualcuno è un’attività piena di ispirazione e bellezza, che possiamo percepire come una missione, ma anche molto difficile e stancante. La stanchezza e la frustrazione per le difficoltà incontrate possono generare avversione. Per fronteggiare questa avversione è molto importante sentirci appassionati e motivati al nostro lavoro. La passione e la motivazione sono legate alla possibilità che ci diamo di avere un approccio olistico nel nostro insegnamento, come quello concepito nel MET, dove teniamo conto anche della dimensione emotiva e motivazionale nostra e di chi apprende. Per connetterci o riconnetterci con la nostra passione e motivazione per l’insegnamento è necessario creare, nel contesto in cui insegniamo, un clima favorevole in cui il feedback di chi apprende ci insegna qualcosa, la gioia di chi apprende nutre la nostra passione, la buona qualità dell’apprendimento che facilitiamo nutre la nostra motivazione.

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La consapevolezza è una risorsa disponibile in ognuno di noi. Basta allenarla. È una capacità che ognuno può sviluppare nel tempo in maniera sempre più stabile e accurata e che procura molti effetti benefici. Tali benefici sono fondamentali per sviluppare un insegnamento efficace basato sulla qualità della propria presenza. Quando insegniamo portiamo in classe ciò che noi siamo attraverso la nostra presenza. La “teaching presence” può essere definita da una serie di qualità: avere un cuore aperto che sa ascoltare gli altri, essere presenti nel setting formativo essendo aperti a tutto ciò che sorge, essere capaci di osservare il proprio comportamento ed avere la capacità di riconoscere le proprie emozioni e saperle regolare, riuscire a definire delle regole che è possibile ed accettabile rispettare.

I corsi MET propongono la pratica mindfulness che mira ad accrescere la capacità di essere consapevoli nel momento presente e a coltivare la propria presenza.

In una visione olistica dell’insegnamento-apprendimento in cui è coinvolta la mente e il cuore e lo spirito, le emozioni giocano un ruolo importante. In letteratura è dimostrato che la valenza delle emozioni condiziona fortemente l’efficacia dell’apprendimento. L’intelligenza emotiva di chi insegna può aiutare la gestione delle emozioni di chi apprende. Nell’insegnamento è molto importante essere consapevoli delle proprie emozioni per poi saperle controllare e trasformare. Spesso nel setting formativo portiamo con noi emozioni come rabbia, frustrazione, noia, stanchezza, risentimento, oppure preferenze e avversioni. Se non siamo consapevoli delle emozioni non possiamo gestirle in classe e non possiamo creare empatia con chi apprende.

I corsi MET allenano la capacità di gestione delle emozioni attraverso l’impiego della mindfulness.

Come possiamo insegnare in maniera efficace se non sappiamo ascoltare? Per facilitare un apprendimento di qualità è fondamentale capire o sentire dove si trova chi apprende. Solo in questo modo possiamo raggiungerlo e aiutarlo a fare alcuni passi fuori della sua zona di confort per migliorare e trasformare il suo modo di apprendere. L’accoglienza serve a creare uno spazio aperto che sia anche di protezione per chi apprende. In questo modo riusciamo a creare relazioni significative con i nostri studenti. Insegnando impariamo solo se sappiamo ascoltare ciò che chi apprende ha da dirci. In questo modo possiamo apprendere di noi, del nostro modo di insegnare, o perfino di un nuovo modo di concepire la materia che insegniamo.

I corsi MET allenano la capacità di ascoltare ed accogliere ciò che ascoltiamo attraverso l’impiego della mindfulness.